Au printemps prochain, les aiguilles seront avancées de façon définitive, abolissant du même coup le changement d’heure ...

Des politiciens ont beau promettre de l’abolir, et des scientifiques dénoncer son effet nocif sur le sommeil et la santé, le changement d’heure aura encore lieu au Québec dans la nuit de samedi à dima ...

C’est dans la nuit du 1 er au 2 novembre 2025 que la majorité de la population du Québec va reculer l’heure. Les Québécois gagneront une heure de sommeil, vers 2h. Le soleil se couchera toutefois plus ...

À lire parmi notre sélection quotidienne de lettres rédigées par nos lecteurs.

MONTRÉAL — L'abolition du changement d'heure au printemps et l'adoption permanente de l'heure normale à laquelle nous revenons en fin de semaine pourraient sauver des vies, notamment en évitant des ce ...

Décaler progressivement les heures de sommeil en se couchant et en se levant 15 minutes plus tôt par nuit, idéalement les quatre jours avant la date du changement d’heure. Ajuster en même temps les ...

C’est ce week-end qu’on recule l’heure au Québec. Dans la nuit de samedi à dimanche, à 2h du matin, on recule l’horloge à 1h.

Le nombre de piétons victimes d’un accident entre 17 h et 20 h double dans le mois qui suit le changement d’heure à l'automne ...

Plusieurs prennent leur petit déjeuner avant le lever du soleil au Québec depuis quelques jours. La situation va changer ce ...

Les Îles-de-la-Madeleine partagent aussi l’heure de l’Atlantique, mais elles changent bel et bien d’heure en novembre et en mars, comme le reste du Québec. Ainsi, peu importe la saison, quand il est ...

Le Comité consultatif sur les changements climatiques avise le gouvernement que devant l’ampleur de la crise climatique, le ...

À l’approche de la saison froide, alors que les journées raccourcissent et que l’énergie semble se faire rare, cette heure ...