(Montréal) L’intégration de courtes séances d’exercices physiques d’intensité légère à l’école, par exemple avant le début des cours ou pendant les récréations, peut améliorer le contrôle inhibiteur ...

Et si l’efficacité de l’exercice physique ne tenait pas à sa durée, mais à sa répétition et à son intensité ? Longtemps centrées sur des séances longues et structurées, les recommandations sport-santé ...

DÉCRYPTAGE - Pratique sportive et réussite scolaire ne sont pas directement corrélées. Un exercice physique régulier met cependant en condition pour mieux parvenir à ses fins. « Quand on n’a pas de ...

Alison Owen does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond their ...