Cuando se habla de ganar músculo en áreas, como piernas y glúteos, inmediatamente se piensa en una rutina de ejercicios de ...

A estas alturas, y especialmente después de la cuarentena, probablemente no haya persona que no conozca las rutinas de ejercicios de Patry Jordán. Su canal de YouTube 'Gymvirtual' se ha convertido en ...

"Estoy yendo al gimnasio entre 3 y 4 días a la semana y no estoy viendo resultados". Que levante la mano quien no haya pronunciado esta frase alguna vez. Que levante la mano quien no se haya lamentado ...

Anna Padilla, hija de Paz Padilla, ha demostrado que al igual que su madre, el deporte se ha vuelto una constante en su vida. Ya sabemos que Paz Padilla, uno de los rostros más conocidos de la ...

Glúteos y piernas se han convertido en el objetivo prioritario de muchas mujeres a la hora de hacer ejercicio, de acuerdo con ...