Mantener niveles entre altos y normales disminuye significativamente la incidencia de eventos adversos en pacientes ...

¿Sabías que hay alimentos más baratos y ricos en potasio que los plátanos? Aquí te contamos 7 opciones sorprendentes que puedes agregar a tu dieta ...

El potasio es un mineral esencial que frecuentemente pasa desapercibido en la dieta diaria, aunque cumple funciones fundamentales para el buen funcionamiento del organismo. Según la Organización ...

Los efectos negativos de la sal en la dieta podrían reducirse. Según un estudio publicado en la revista de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC), European Heart Journal, las dietas ricas en potasio ...

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Cuando se piensa en una fuente de potasio siempre se habla de los plátanos, pero no es la única. Conozca otros alimentos que añadir a su dieta. El potasio es un mineral fundamental para el buen ...

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El potasio es un mineral esencial que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. El Dr. Manuel Viso, médico ...

El potasio es un mineral esencial porque realiza múltiples e imprescindibles funciones para la actividad normal del organismo como, por ejemplo, la contracción muscular, y tiene un papel principal en ...

El potasio es un mineral que se comporta como electrolito, es decir, que contribuye al equilibrio de fluidos dentro y fuera de las células. Así, junto al sodio y el cloro, el potasio es fundamental ...

Los niveles altos de potasio a menudo no presentan síntomas. El potasio es necesario para que las células funcionen apropiadamente y se obtiene a través de los alimentos, de acuerdo con Medline Plus, ...

Las legumbres secas pueden alcanzar la mitad de la ingesta diaria de potasio, según cifras de la Organización Mundial de la Salud (al menos, 3500mg). Merecen especial atención la soja (más de 1700mg) ...