S’il vous reste de l’ananas au sirop, faites-en une salade de fruits ou une eau aromatisée à l’ananas et aux fraises, par exemple. Préparez la marinade dans un grand saladier en mélangeant tous les ...

Préchauffer le four à th 6 - 180°C. Faire revenir les échalotes dans l'huile d'olive, ajouter l'ail puis les blancs de poulet. Saler, poivrer et faire dorer. Réserver. Déglacer la poêle avec le ...

1. Poulet grillé au citron et quinoa croquant Le combo gagnant pour les sportifs : du poulet mariné au citron, grillé à la ...