Votre petit-déjeuner standard passe facilement, mais deux heures plus tard, vous avez déjà faim parce qu’il n’a pratiquement ...

Rien ne vaut le plaisir réconfortant d'une bouchée salée, encore tiède, qui exhale des parfums familiers de fromage fondu et de jambon savoureux en cette période de fin d'hiver. Alors que les journées ...

Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Il est essentiel de contrôler votre taux de cholestérol si vous souhaitez garder votre cœur en bonne santé. Heureusement, manger saineme ...

Vingt kilos en moins sans reprise, cinq parcours inspirants dévoilent des habitudes simples et concrètes pour perdre 20 kg durablement sans régime extrême.

10 recettes de gâteaux healthy à tester pendant le Ramadan : des desserts gourmands, plus légers et équilibrés, parfaits pour ...

Recettes et conseils minceur, Fourchette et Bikini vous aide au quotidien à améliorer votre équilibre alimentaire et vos dépenses journalières.

Depuis maintenant quatre ans, l'école secondaire Champagnat offre des déjeuners gratuits à des élèves. Une initiative discrète au départ, mais qui a pris de l'ampleur au fil du temps, au point de deve ...

Chaque semaine, « Le Havre Paris Normandie » invite une personnalité, connue ou pas, à la table de son choix. Aujourd’hui, rencontre aux Enfants sages, au Havre, avec Anne Liénard, directrice du ...

Chaque semaine, « Le Havre Paris Normandie » invite une personnalité, connue ou pas, à la table de son choix. Aujourd’hui, rencontre au Funiculaire, au Havre, avec Xavier Langlois, pasteur de l’Église ...

Ce jeudi 5 février 2026, des bénéficiaires des Restos du cœur, à Montrevault-sur-Èvre (Maine-et-Loire), ont eu le plaisir de côtoyer Romain Colucci. Une visite sans chichis, à l’invitation d’un ...

Certains jours, le temps semble filer à toute allure. Une réunion qui s’éternise, des bouchons inopinés, un imprévu de dernière minute… Les raisons qui peuvent écourter votre pause-déjeuner sont ...

Alors que le diabète de type 2 progresse, beaucoup ignorent le rôle de leurs repas sur la glycémie. La diététicienne Alexandra Retion révèle 3 familles d’aliments à retenir. Pic de sucre après le ...