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Sequência certeira para eliminar a gordura do sutiã 🔥 Crucifixo reto com halteres flexão de braços no banco tríceps no banco 💪 💥Essa combinação aumenta a intensidade do treino, acelera o metabolismo e eleva o gasto calórico, favorecendo a redução de gordura nessa região tão incômoda. Execução bem feita, boa carga e constância fazem toda a diferença nos resultados. Salva esse treino e coloca em prática pra aceitar os seus resultados! ✨ | Cristina Almeida
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