4 ověřené cviky na krční páteř a tipy pro uvolnění | Bezhladoveni.cz
4 ověřené cviky na krční páteř a tipy pro uvolnění | Bezhladoveni.cz
Jul 15, 2021
bezhladoveni.cz
BOLEST HLAVY =ZTUHLOST KRČNÍ PÁTEŘE⬇️UVOLNĚNÍ⬇️ 👉pohyb hlavy a terapie pro krční páteř 🏁Cílem tohoto cviku je uvolnění hlubokého šíjového svalstva a zmírnit napětí v krční páteři🙃 ✅👉leh na zádech , pokrčené nohy ✅✅👉prohnutá a zkrácená šije, brada vytažena mírně ke stropu ✅✅✅👉brada klesá dolů, hlava se stáčí lehkým pohybem kývnutí 🔑Klíčem je, vrátit krční páteři její pružnost, uvolnit ztuhlost svalstva krku, šije, začít vědomě vnímat osu otáčení hlavy a tím zmírnit přetěžování celé krční p
0:10
BOLEST HLAVY =ZTUHLOST KRČNÍ PÁTEŘE⬇️UVOLNĚNÍ⬇️ 👉pohyb …
27K viewsMar 15, 2024
FacebookTrenér Peter Prušanský
Bolest krční, hrudní a bederní páteře - Cesta k trvalému uzdravení
7:06
Bolest krční, hrudní a bederní páteře - Cesta k trvalému uzdravení
21.4K viewsOct 26, 2022
YouTubeDornova Metoda - Petr Blatný
BOLEST HLAVY OD KRČNÍ PÁTEŘE: Jak se vyhnout SMS syndromu krku, cvičení a rady pro zdravý krk
15:09
BOLEST HLAVY OD KRČNÍ PÁTEŘE: Jak se vyhnout SMS syn…
2.6K viewsMay 18, 2023
YouTubePavla Modrá - Fyzio Koučka
Jak na blokádu krční páteře - rychlá úleva od bolesti
7:05
Jak na blokádu krční páteře - rychlá úleva od bolesti
38.2K viewsSep 19, 2023
YouTubeRehasport
Jak uvolnit krční páteř a ramena.
6:07
Jak uvolnit krční páteř a ramena.
409.4K viewsJun 4, 2015
YouTubeVáclav Vocásek - čínské cvičení čchi kung
Bolesti hlavy od krční páteře: Proč vás bolí za krkem a jak to řešit? #krk #záda #bolesthlavy
0:41
Bolesti hlavy od krční páteře: Proč vás bolí za krkem a jak to řešit? #k…
12.1K viewsOct 17, 2024
YouTubePavla Modrá - Fyzio Koučka
3:59
Řešení Skoliózy Páteře - Dornova Metoda
10.1K viewsDec 13, 2020
YouTubeDornova Metoda - Petr Blatný
1:49
Rotace krční páteře vsedě
20.4K viewsJun 18, 2020
YouTubeFYZIOklinika
4:22
Protahovací cviky proti bolesti krční páteře / Naťahovacie cviky proti b…
497.2K viewsNov 24, 2014
YouTubeSvětCviků.cz
0:32
Bolest krční páteře na kole. Jak eliminovat špatné nastavení krční …
11K viewsAug 4, 2024
YouTubeMartina Fallerová - pohybový specialista
1:00
Tejpování KRČNÍ PÁTEŘE | GEMMEDICAL
21.2K viewsNov 16, 2021
YouTubeGemMedical s.r.o.
7:16
Jak uvolnit ZTUHLOU ŠÍJI a krční páteř - Nejlepší CVIKY na bolest kr…
7.7K viewsOct 1, 2024
YouTubePavla Modrá - Fyzio Koučka
2:20
Procvičení krční páteře
73.8K viewsNov 12, 2017
YouTubeRadana Poděbradská
13:02
Jak uvolnit krční páteř
101.3K viewsJan 29, 2017
YouTubeZuzka Plíhalová
8:43
Bolesti krční páteře - ukázka cvičení a prvotní doporučení od fyzioterap…
84.4K viewsJun 12, 2023
YouTubeSvět fyzioterapie
8:00
Základní cviky pro krční páteř + uvolnění a protažení svalů v této o…
103.8K viewsJan 21, 2023
YouTubeCHVILKA JÓGY
1:57
Kinesiotaping: Tejpování krční páteře | Alza Tube
56K viewsJun 16, 2017
YouTubeAlzaTech Lifestyle
9:41
10 minut pro krční páteř
52.7K viewsNov 11, 2020
YouTubeEka Yoga Irma
15:51
Cvičení pro bederní páteř
24.6K viewsJun 1, 2022
YouTubeCvičení s fyzioterapeutem
2:38
Cvik na uvolnění krční páteře
67.2K viewsFeb 24, 2012
YouTubecvikyASAHI
4:54
Cviky na záda 5. - při akutní bolesti krční páteře a pomoc při migréně ‪…
5.5K viewsMay 1, 2022
YouTubeKristina Bertošová
9:18
Bolest mezi lopatkami? Cviky na uvolnění hrudní páteře #pohyb #fy…
32.9K viewsApr 29, 2023
YouTubePavla Modrá - Fyzio Koučka
14:33
Jak zjistit, zda za bolestí hlavy stojí krční páteř?
9.2K viewsDec 9, 2020
YouTubeAtelier Sante
6:49
6 minut | uvolnění RAMEN A KRČNÍ PÁTEŘE
576K viewsAug 24, 2017
YouTubeStillOnTheWay
11:02
Jóga pro uvolnění krční páteře
96.9K viewsNov 11, 2022
YouTubeFyziojogínka Sylvi Dundáčková
15:02
JÓGA proti bolesti hlavy, uvolnění krční páteře
501.1K viewsApr 21, 2016
YouTubeStillOnTheWay
19:07
Krční páteř - Cvičením proti bolesti - 2. díl
696.8K viewsJan 7, 2013
YouTubeŽIVOT 90
1:31
Automobilizace krční páteře a napřímení hrudní páteře
55.5K viewsDec 19, 2016
YouTubeFYZIOklinika
2:09
Napřímení páteře v leže na břiše se souhyby horní a dolní končetiny
4.2K viewsDec 19, 2016
YouTubeFYZIOklinika
See more videos
Static thumbnail place holder