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Do you feel like anger takes over before you can stop it? #hooponopono #mabelkatz #personalgrowth
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Quizás no te gusta hablar conmigo — mensajes emocionados
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Manhwas BL recomendados: cómo me siento al hablar con otros lectores
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He engordado 6 kilos en los últimos dos meses. Porque nuestro cuerpo cambia. Cambia con las etapas, con las emociones, con el estrés, con el trabajo, con el descanso, con las prioridades… y eso es completamente normal. Parece que cuando alguien engorda siempre tiene que haber una explicación: “es que come mal”, “es que no entrena”. Y no. La realidad es mucho más compleja. Hay épocas en las que tienes una rutina más estable, tiempo para cocinar, entrenar….Y hay otras en las que el trabajo, los vi
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A veces creemos que abrir nuestro corazón a cualquiera nos ayudará a sanar, pero he aprendido que no siempre es así. 🛑 Antes de volcar toda tu historia, tus problemas y tus secretos en alguien más, haz una pausa. Primero, enfócate en sanar tú, en procesar tus propias emociones y en dejar atrás lo que te pesa. Tu proceso es sagrado y no necesita ser compartido con la persona equivocada. Protege tu paz emocional. ✨ #consejosdevida #amorpropio #saludmental #reflexion #sanacion
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