BATCH COOKING ☀️ Une préparation de @les_recettes_de_margaux AU MENU (8 repas pour 2 pers.) : One pot rice : • 4 pilons de poulet • 4 avants cuisses de poulet • Épices (curcuma, paprika, cumin, piment, sel) • 2 poivrons • 300g de concassé de tomates • 300g de riz Curry de poulet aux légumes d’été : • 6 filets de poulet • 2-3 courgettes • 1 poivron • 2 oignons • 2 gousses d’ail • 20cl de lait de coco • 1 c. à c. de double concentré de tomates • 1 c. à c. de pâte de curry rouge Boulettes de bœuf a

Riz frit épicé aux crevettes et saucisses cajun Ingrédients (3 à 4 personnes) : 300 g de riz cuit froid (idéalement de la veille) 200 g de crevettes décortiquées 200 g de saucisse fumée type andouille ou chorizo (en rondelles) 1 oignon émincé ½ poivron rouge en dés ½ poivron vert en dés 2 à 3 gousses d’ail hachées 2 œufs (optionnel) 2 c. à soupe d’huile (tournesol, colza ou arachide) 1 c. à soupe d’épices cajun 1 c. à soupe de sauce soja 1 c. à café de sauce piquante (Tabasco ou Sriracha) Sel, p

Le riz frit, une petite recette facile et rapide pour le dîner ! Envie d'essayer ? 😋 Ingrédients : 2 Filets de poulet 1 càs Sauce soja salée 1 càs Sauce soja sucrée 2 Oeufs 1càs Sauce teriyaki 1 Oignon 2 Carottes 100g Petits pois 100g Pousses de soja 300g Riz basmati 2 Oignons nouveaux #recettefacile #recetterapide #friedrice | Cuisine Actuelle

21K views · 825 reactions | Ne faites pas de poulet frit avant d'avoir vu cette délicieuse recette | Manuel de Recettes | Facebook